Sé que mil veces he iniciado y vuelto a caer en las mismas...ayer incié dieta y vuelvo a luchar por lo que quiero...estar en un peso que me haga sentir bien tanto fisica como animicamente. Les dejo aqui la dieta de esta semana, con esta dieta bajé 2.800 cuando se supone tengo que bajar 3 kilos...sé que esta vez si lo logre por que estoy haciendo ejercicio.

Este dia16 de sep. festejamos el aniversario de la independencia de Mèxico, tenemos fiesta el 15 por la noche , amenizadas con mariachis, comida tipica (tostadas,tacos, pozole, tamales, enchiladas y muchas cosas mas) tequilita, cerveza y lo que se atraviese jajajajaja nos vestimos con los colores de nuestra bandera y ya sabràn solo queremos un pretexto para festejar y pasarla de lo lindo y si amigos VIVA MEXICO.....VIVA MEXICO....VIVA MEXICO les dejo a nuestro expresidente VICENTE FOX...FELIPE CALDERON LO DARÀ ESTA NOCHE

Israel "Bruddah Iz" Kamakawiwo‘ole (20 de mayo de 1959–26 de junio de 1997) fue un popular cantante hawaiano. Conocido como Iz, se dio a conocer fuera de Hawái cuando su disco Facing Future salió a la venta en 1993 incluyendo su potpourri mezclando los antiguo clásicos "Somewhere Over the Rainbow / What a Wonderful World". Su combinación de estas canciones ha sido parte del arreglo musical de varias películas, entre las que se cuentan, Descubriendo a Forrester, ¿Conoces a Joe Black?, 50 primeras citas, así como capítulos de la serie de televisión ER. Durante la mayor parte de su vida adulta Iz fue obeso llegando a pesar 340 kg. Fue hospitalizado en numerosas ocasiones, y murió afectado de problemas respiratorios derivados de su enorme peso el 26 de junio de 1997 a los 38 años de edad. Su cuerpo fue velado en el edificio del Capitolio en Honolulu, con la bandera a media asta en los edificios estatales. Luego de cremado las cenizas de Iz fueron esparcidas en el océano frente a la playa de Makua. ES UNA HERMOSA CANCION...INTERPRETADA POR UN GRAN HOMBRE CON UNA VOZ HERMOSA. Disfrutenla!!!!!!!!!!!